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我系积极开展情商班日体验系列活动

  日期:2015-04-23

近日,为响应学院“幸福解码阳光解读”情商教育活动,让学生感受情商魅力,提升情商素质,在我系心理辅导员谢雨老师及系素拓部组织领导下,2014级各班利用晚自修及课余时间开展了情商班日体验系列活动。

各班参照《情商班日体验活动指导手册》,在班长、心理委员的带领下,通过手语操《感恩的心》、寻找队友等小游戏完成以自我认识、自我管理、自我激励等为主题情商班日体验活动。每个小游戏都考验了同学们团队协作以及情绪管理等能力,帮助同学们认识情绪的意义,觉察自己的情绪,合理的管理自我情绪。

      

同学们纷纷表示,通过情商体验活动学会了如何较好地控制自己的情绪,班级的凝聚力也得到提高。之后,各班将围绕识别他人情绪、提升人际交往能力等主题继续组织开展情商班日体验系列活动。

      

      

 
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