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【情商学堂】情商知多少――人文旅游系第八期“情商学堂”开班

  日期:2017-04-19

为深化大学情商教育,培养大学生的社交力、情绪力及自信力,促进同学们心智共同发展,417日中午,人文旅游系第八期“情商学堂”在5号楼109教室正式开班。

 开班伊始,辅导员孔维双老师首先为同学们介绍了情商学堂班的历史、情商在大学生活和学习中的重要作用以及本期情商学堂的课程设置。随后,孔老师为同学们上了本期培训班的第一课《情商知多少》。

 课堂上,同学们围绕“您眼中的情商”、“情商内涵”、“提高情商方法”等话题进行了深入的讨论和剖析,学会管理自己的情绪,培养自己“人缘型”的人际交往能力;最后,孔老师以同学们实际生活中的案例“金钱问题伤感情”、“寝室作息矛盾”等进行分析,指出“同理心”在解决实际问题中的重要作用。

 通过学习讨论,学员们对情商有了深入的认识,掌握了在实际生活中识别情绪、接纳情绪、表达情绪、管理情绪、转换情绪以及情绪激励的技巧,争取使自己的情商能力得到进一步提升。

     

 
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